雌激素的正面影响

雌激素的正面影响

美貌

英国圣安德鲁大学的科学家的研究得到了一个有趣的结论：雌激素水平高的女性，往往拥有更漂亮的面孔。研究人员找来59名20岁左右的女性，分析她们的雌激素水平，在这个过程中，这些接受调查的女性都不化妆。然后把她们的照片拿给30个素不相识的人看，让这些人选出自己心目中的美女。结果，无论男女，都选择了雌激素水平高的那6个人，都认为她们的面貌更有吸引力。

被评为最吸引人的6个女性都有几点共同特征，包括大眼睛、较小的下巴和鼻子、饱满的红唇和额头。而雌激素正是青春期最能影响女性外貌的因素，它能控制面骨、鼻和下巴生长，控制面颊脂肪分配和唇部饱满度以及皮肤的质感。[3]

雌激素不仅能带来姣好的外貌，还能带来优美的身材，德州大学的心理学教授赛因就曾深入研究过“究竟是什么因素使女性的身材美丽动人”。他的研究指出：事实上身材迷人与否，并不是脂肪多少的问题，关键在于身体中哪些部位含有足够的脂肪，而身体各部位脂肪的分布受到性别激素的直接影响。

赛因教授发现，在雌激素的刺激下，脂肪流入臀部、大腿、胸部，而不是腰部。因此，女性的腰身细软，胸部丰满，臀部圆翘且有弹性。他进一步指出，女性腰围与臀围最令人羡慕的比例是7:10，保持这一黄金比例的女性身材显得匀称优美，婀娜多姿。更年期的女性正是因为缺乏雌性激素，腰身才会慢慢增粗，形成了苹果型身材。[5-6]

简单来说，雌激素水平越高，长得就越漂亮，身材比例就越优美。

智商

美国芝加哥大学的学者发现：胸部饱满的女性比胸部扁平的女性更聪明。研究者称这与性别激素的含量有关，它能决定胸部的大小。此项研究结果推翻了胸大无脑的无稽之谈，美国社会学家艾温·罗斯戴尔的研究结果显示：女性的胸部越丰满，她就越聪明，胸部丰满的女性智商要比普通女性高出10点左右。

研究人员将参加调查的1200名女性分为五类：特小号、小号、中号、大号和特大号。然后让她们做同一标准的智商测验题。令人惊奇的是，胸部丰满的女性在测验中确实是技高一筹，她们的测验平均得分比小号和特小号女性高出了10分，甚至那些中号女性的平均得分也比扁平胸的女性平均得分高出3到4分。[7]

另外，美国匹兹堡大学和加州大学的研究人员对1万6000名女性和女孩进行了研究，结果发现，身材好的女性在智力测验中表现更佳，而她们的孩子也是如此。

研究表明，拥有丰臀细腰的沙漏型身材的女性比大腹便便的苹果型身材和水桶型身材的女性更聪明，生的孩子智商往往也更高。这是因为腰部的脂肪中含有Omega-6脂肪酸，这种脂肪酸不适合大脑发育，而且腰部的脂肪还可能会引起糖尿病和心脏病。与此相比，女性的臀部和大腿的脂肪里含有Omega-3不饱和脂肪酸，这种不饱和脂肪酸对于大脑发育很重要。而雌性激素能将脂肪选择性的堆积在胸部、臀部、大腿，抑制腰部脂肪堆积，可以说的是，雌激素对智商是有影响的。

雌激素低有什么不良影响

影响肤色

女人雌激素分泌不足，会严重影响肤质，甚至出现弹性差、皱纹深、色斑多、无光泽、常起皮、易过敏等症状。

加速衰老

女性雌激素水平大幅度降低，最容易出现“骨质疏松”。骨骼会变轻、变软、变脆，容易骨折;身高缩短、驼背;出现腰酸背痛的症状。

雌激素不足会导致月经紊乱

体内雌激素分泌不足，会导致月经紊乱，出现周期过长或过短，经血过多或过少的情况。同时还会使阴道环境变差，出现阴道干涩、弹性差、分泌物少。

导致卵巢早衰，引起肥胖+胸变丑

女人一旦体内的雌激素分泌量骤减，就会导致卵巢功能早衰，各种心理和生理症状也会随之而来。除了皮肤差外，还会导致皮肤脂肪变厚，让你身材臃肿，腰、腹、臀、腿全是多余的赘肉。同时还会导致乳房发育不良，出现下垂、萎缩、干瘪、大小不一、乳晕发黑等症状。

女性雌激素不足切忌自行补充

女性雌激素不足会对女性健康、容貌有影响，同样的，女性雌激素过量也是有危害的。雌激素可促进子宫内膜的修复和增生，但如果女性体内雌激素过量，可引起子宫内膜癌变。此外，补充雌激素也可能引起子宫肌瘤增大，补充雌激素可以促进乳腺的发育，但补充不当，也可能诱发乳腺癌。而且雌激素能通过影响多种凝血因子的合成，影响凝血系统的平衡，补充雌激素可能导致凝血功能增强，引起静脉血栓。

女性自行补充雌激素有很大风险，不要自己进行补充。对于是否需要补充雌激素，应在内分泌医师根据你的具体情况分析后来决定。远东专家提醒，女性雌激素不足，在进行药物补充的同时，应加强锻炼，保持身心愉快。希望妇女们合理补充雌激素，提高生活质量，做个快乐、漂亮而健康的女性。

女性雌激素低有什么不良影响呢?上文已经为我们做出来了详细的介绍，我相信现在大家应该也都了解了，如果雌激素低的话，肤色会比较差，还有可能会加速衰老，会让女性朋友更加容易生病，所以大家平常的时候一定要注意到，调节体内的雌激素平衡。

雌激素低会影响月经吗 雌激素低怎么办

雌激素低时可以在医生的指导下服用药用雌激素，比如结合雌激素片、大豆异黄酮等，都是常用的药用雌激素，但是服用雌激素千万不能过量，长期使用雌激素会对妇女增加心脑血管疾病及乳腺癌的风险。

多食黄豆、黑豆及豆制品，具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黑豆、黄豆或豆制品会使它增加。

蜂王浆中含有微量雌激素，可以恰到好处地弥补女性雌激素的不足。

坚果富含欧米伽3脂肪酸，能改善焦虑症状，舒解身心压力，而人体掌控激素分泌的脑下垂体对于压力状态很敏感，因而适量吃些坚果也有助于调节雌激素分泌。

牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、芝麻等都是含有丰富的硒和锌元素，对雌激素低的女性而言，多吃这类食物有不错的功效。

雌激素低影响怀孕么 雌激素低影响怀孕吗

会影响。

雌激素偏低的女性，月经就会紊乱，出现排卵异常，不利于受孕，不光影响女性怀孕，雌激素偏低还会影响女性健康。所以出现雌激素偏低的女性一定要引起重视，建议及时到医院查明原因在医生的指导下用药。

雌激素低影响怀孕吗

从雌激素低的一些表现症状就可以看出雌激素缺乏对女性有着怎么样的影响，很多人对雌激素低影响排卵吗，都不是很清楚，对于雌激素对女性的重要性更是不了解，女性朋友应该加强对雌激素的认识，雌激素对女性的健康有着很大的影响。

雌激素低影响怀孕吗?

雌激素低影响排卵吗，雌激素低对女性的影响很大，雌激素偏低的女性，月经紊乱，出现排卵异常，直接受孕，不光影响女性怀孕，雌激素偏低还会影响女性健康。

雌激素低出现的女性群体很广泛，雌激素低不仅会发生在更年期的女性，年轻女性也不能忽视，当女性发现自己的月经不调，特别是月经量很少时，要留意是不是雌激素低引起的。

雌激素低影响排卵吗，专家为你分析，我们知道雌激素对于女性的生育健康非常重要，雌激素低了，直接会对月经和怀孕有影响，雌激素缺乏会加速子宫、阴道和外阴的萎缩，引起女性阴道干涩、弹性变差、抵抗力下降、妇科炎症增加、外阴瘙痒，性交时疼痛、出血，出现性欲低下，严重的雌激素缺乏，甚至会让女人提前十年绝经，失去生育能力。

雌激素有着怎么样的作用，对于女性孕育很关键，雌激素促使子宫发育、增长，雌激素可促使子宫肌细胞分裂，加强子宫平滑肌的自动收缩，并使子宫对垂体后叶催产素的敏感性增高。雌激素还可使子宫内膜增殖变厚，腺体及血管增生;使子宫颈粘液分泌增多，变稀薄，有利于精子通过;可使输卵管活动性增高，加强上皮纤毛的运动，并促进粘液腺分泌，有利于卵子向子宫方向移动。所以当雌激素低的时候就会阻碍这些发生，也就阻碍了孕育。

雌激素低影响排卵吗，答案是肯定的，所以为了女性的健康，出现雌激素低的情况，一定要注意及时的调理补充。

雌激素低的危害 影响肤质

女人雌激素分泌不足，会严重影响肤质，甚至出现干燥、晦暗、缺乏光彩、弹性差、皱纹深、色斑多、无光泽、常起皮、易过敏等情况。

雌激素过高会影响妊娠吗

（1）雌激素过高的女性大脑很容易处在紧张状态中，容易造成不孕症。

（2）雌激素高还可能导致排卵异常，从而影响受孕。

（3）雌激素高的女性有可能会有子宫内膜增厚或子宫肌瘤等，从而影响受孕。

雌激素正常值是多少

在临床上测量雌激素量是否正常时，需要用到雌激素六项正常值。具体范围如下：

促卵泡生成激素（FSH）：促进卵巢的卵泡发育和成熟。正常值：在排卵前期为1.5-10mIU/ml，排卵期为8-20mIU/ml，排卵后期为2-10mIU/ml。

促黄体生成素（LH）：促使排卵，形成黄体并分泌孕激素。FSH值低见于雌孕激素治疗期间等。正常值：在排卵前期为2-15mIU/ml，排卵期为30-100mIU/ml，排卵后期为4-10mIU/ml。

催乳素（PRL）：是单纯的蛋白质激素，促进乳腺的增生、乳汁的生成和排乳。正常值：在非哺乳期，血PRL正常值为0.08-0.92nmol/L。高于1.0nmol/L即为高催乳素血症。

雌二醇（E2）：促使子宫内膜转变为增殖期和第二性征的发育。正常值：血E2的浓度在排卵前期为48-521nmol/L，排卵期为70-1835nmol/L，排卵后期为272-793nmol/L，卵巢功能早衰、席汉氏综合征。

孕酮（P）：促使子宫内膜从增殖期转变为分泌期。正常值：血P浓度在排卵前为0-4.8nmol/L，排卵后期为7.6-97.6nmol/L，见于黄体功能不全、排卵型功能失调性子宫出血等。

睾酮（T）：肾上腺皮质分泌的约25%，仅25%来自卵巢。促进阴蒂和阴阜的发育。正常值：女性血T正常浓度为0.7-3.1nmol/L。血T值高，引起不孕。

雌激素对女性的影响

研究负责人，哥本哈根大学琳达斯坦路德莫奇教授表示，无论激素疗法时间长短、治疗方式如何，卵巢癌增加的危险都差不多。而该疗法停止2年后，卵巢癌风险则会降低。此外，网络医学博士网站近日刊登在美国《癌症流行病学、生物标志和预防》杂志上的一项新研究也显示，女人月经开始的年龄越小、经期间隔时间越短，患卵巢癌的风险以及患病后死亡的危险也越大。比如12岁前来月经者比14岁才来者，日后卵巢癌死亡率增加51%;与排卵周数最少的妇女相比，排卵周期最多的妇女卵巢癌死亡率增加67%。

现在，卵巢癌已成为除乳腺癌、宫颈癌外，对女性生命安全威胁最大的癌症。天津市肿瘤盆底肿瘤科副主任郝权告诉《生命时报》记者，建议50岁以上的绝经女性，未婚晚婚、不育少育和不哺乳的女性，用促排卵药的女性，爱吃高热量、高脂肪食物的女性，都应定期检查卵巢。

是众多惯于熬夜的女性的痛。然而，长期不规律的生活不单单会让女性容颜苍老，还会带来许多疾病。经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍，其痛经、情绪波动的情况也很多。而美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院的专家称，经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1。5倍;而且上夜班次数越多，风险越大。

女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟，从而引发机体生命节律发生紊乱。

这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调，进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱，就可能出现月经不规律，随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤，如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等，都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。

因此，女性朋友能不熬夜尽量别熬。实在要熬，白天也要尽量把睡眠补回来，同时按需求来调节自身生物钟。如果身体适应了黑白颠倒的生活，白天的睡眠质量也可以保证，内分泌恢复正常，对身体的不良影响会相应减少。而且，女性朋友们应坚持每3―6个月测次激素水平，以便发现问题，及早处理。

爱丽教你怎么做才能舒服度过经期：

1、可以用药物止痛吗?

很多女孩在每次来月经时服用止痛药。为此，妇科专家告诫，止痛药更会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。

2、居家治疗痛经措施

保持温暖

保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。

热敷

在骨盆上下放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟，将加速血液循环，缓和痛经。

泡矿物澡

在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和痛经。

3、 饮食调理

月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。此外，痛经者无论在经前或经后，都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为，痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松驰，对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。

葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情志抑郁引起痛经者适当适时喝点儿葡萄酒，能够起到舒畅情志，疏肝解闷的作用，使气机和利。另外，葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经;甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血，缓急止痛的效果。

痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。

如何预防痛经的发生

痛经固然在月经过后会自然消失，但若不采取积极的预防措施坐等苦熬，将会造成肉体和精神上的痛苦。首先要预防痛经的发生，做到平时加强体格锻炼，消除对月经的恐惧、忧虑和紧张情绪;注意经期卫生，行经时避免过度劳累，少吃寒凉生冷或刺激性的食物，并避免淋雨或洗冷水澡、在冷水中劳动等。发生痛经时，轻者可以服去痛片、安定片等药，短时间就可以止痛。重者可用阿托品、6542等解痉药物。也可以用单方或中药治疗，如艾叶10克、生姜5片、红糖适量煎水后热服;或用益母草(干)30克和红糖适量水煎服。

雌激素低影响受孕吗 雌激素低影响排卵吗

会影响。

雌激素低会影响女性卵巢功能，不利于卵泡发育，导致不排卵，或排卵异常，月经周期紊乱，从而影响到女性生育。所以，到了育龄期的女性，如果没有避孕却长期没有怀孕，就要到医院检查下激素水平。

雌激素正常范围 雌激素检查时间

雌激素检查时间也是有讲究的，一般医生会要求女性在月经来潮后的三到五天进行检查，因为这个时候检查的结果最为准确，在这个时候检查患者可以避免对生殖器官造成损伤。如果月经长期不来的，那么随时都可以做检查。